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Anclaje emocional: Cómo los personajes de éxito activan su fuerza interior sin perder autenticidad.
¿Para qué usan un anclaje emocional los personajes de éxito? Está demostrado que la fuerza para hacer las cosas reside en la capacidad de asociar emociones y sentimientos. De este modo registramos lo que tiene sentido para nosotros y encontramos aquello que nos motiva. Si uso un anclaje emocional, es para estimularme y vincular mi concentración, pasión y energía con un objetivo, orientándome hacia una conducta que facilita ese anclaje.
El Anclaje Emocional. Técnicas de Neuroliderazgo.
Por poner un ejemplo sencillo, suelo usar un anclaje como puede ser la pluma que me hizo cerrar el mejor trato comercial hasta la fecha, y estimulo mi concentración visualizando el éxito antes de una reunión complicada.
Un anclaje puede ser una palabra, un color, un gesto, un objeto o incluso una música. Permite activar un estado emocional que se estableció alguna vez en el pasado. Las anclas están ahí para todos; puedo colocarlas deliberadamente o pueden surgir de forma espontánea.
Las dos mentes: impulso y reflexión.
Investigaciones en Neurociencia han demostrado que existen dos grandes sistemas de procesamiento mental:
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Impulsiva y reactiva (subconsciente y emocional)
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Racional y analítica (consciente y lógica)
La primera es rápida y espontánea; la segunda es reflexiva. Si un anclaje emocional accede a la parte impulsiva, la racional puede dirigirla de forma consciente.
El neurocoaching y el anclaje emocional.
NeuroCoaching, Programación Neurolingüística (PNL) e Inteligencia Emocional (IE) son herramientas esenciales para regular estados y controlar emociones.
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El NeuroCoaching ayuda a gestionar cambios.
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La PNL entrena la mente para focalizar capacidades.
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La Inteligencia Emocional identifica qué anclajes me ayudan y cuáles me dañan.
Con práctica y elaboración de mis propios anclajes, obtengo la fuerza necesaria para hacer de mis objetivos un éxito.
Por qué los personajes de éxito lo usan.
Numerosos deportistas y figuras públicas trabajan sus metas con un coach. Hillary Clinton, André Agassi o Bill Gates utilizan técnicas mentales y emocionales que integran neuroprogramación, visualización y anclajes.
Si eres alguien comprometido con tu éxito, puedes impulsarte con técnicas innovadoras que potencien tus capacidades mentales y emocionales. En la actualidad ya no es elitista: el NeuroCoaching es accesible y con pocos procesos.
Cómo funciona en la práctica.
Si diseñamos anclajes adecuados, podemos dirigir estados emocionales a voluntad y reproducirlos para lograr foco, energía, calma, creatividad o seguridad en momentos clave. La repetición crea conexiones automáticas que fortalecen la respuesta emocional deseada.
El anclaje emocional aplicado al marketing moderno.
En comunicación, no basta tener presencia digital: necesitamos presencia emocional. Una marca sin anclaje emocional es recordada solo unos segundos, mientras que una marca con anclaje permanece asociada a sensaciones que influyen en la decisión de compra.
El anclaje emocional es una huella digital interna: cada contenido, color, palabra o tono activa una emoción instalada previamente en la mente del usuario.
Cómo hacer un Anclaje Emocional que potencie mi capacidad.
Cómo una marca usa anclajes sin manipular
Una marca ética no busca generar dependencia, sino confianza emocional. La diferencia es clara:
Dependencia = Necesito que me sigas.
Confianza = Estoy aquí si me necesitas.
AIDA aplicado al anclaje emocional en marcas
A — Atención emocional
I — Interés humano
D — Deseo personal
A — Acción consciente
El usuario actúa porque lo siente suyo.
Beneficios del anclaje emocional aplicados a marca.
Un anclaje emocional bien diseñado:
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Genera recuerdo profundo.
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Aumenta fidelidad sin presión.
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Construye conexión humana.
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Reduce venta agresiva.
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Convierte contenido en experiencia.
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Baja resistencia cognitiva.
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Posiciona la marca como referente.
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Activa deseo de permanencia.
E
l anclaje emocional del branding
Las grandes marcas no venden productos, venden sensaciones. Nike no vende zapatillas, vende victoria. Apple no vende tecnología, vende inspiración.
Tu marca no vende servicios, vende una sensación emocional asociada a tu identidad.
Si deseas diseñar un anclaje emocional para tu crecimiento personal o tu marca profesional, estaré encantada de acompañarte desde técnicas éticas, neurocoaching y comunicación consciente.
Escríbeme mariterodriguez@tercoachingeuropa.com y te explico cómo activar tu anclaje emocional con una estrategia elegante.
El anclaje emocional también es físico: como los deportistas de élite
Hablar de anclaje emocional no es algo abstracto o espiritual; de hecho, los deportistas de alto rendimiento llevan décadas entrenando esta técnica sin llamarla así. Basta ver los movimientos rituales antes de competir: Nadal acomodándose el pelo, Djokovic golpeando la pelota tres veces, los futbolistas señalando al cielo o los nadadores ajustándose el gorro justo antes de saltar. No buscan superstición: buscan activar una respuesta emocional concreta asociada a un estado de éxito.
Lo que hacen es disparar un estado mental codificado previamente: seguridad, foco, valentía, calma, energía, concentración. Es decir, un anclaje emocional físico. Una señal externa que conecta directamente con su interior y les coloca en la actitud óptima.
Las marcas personales pueden hacer exactamente lo mismo: un gesto, un objeto, un color, una frase, un sonido o una postura pueden convertirse en un disparador emocional para una presentación, una reunión, un directo en redes, una venta, una negociación o una entrevista.
Un ejercicio práctico de anclaje emocional.
Necesitas aproximadamente unos 20 minutos de tiempo sin interrupciones. Vamos a introducirte esta técnica para que puedas generar tu anclaje emocional positivo conscientemente.
Debes sentarte en un sitio cómodo, fijar los pies al suelo y usar una respiración profunda hasta tu estómago. Si te concentras mejor cerrando los ojos, ciérralos. Comienza pensando en un momento que quieras revivir que te conecte con la emoción que deseas sentir: entusiasmo, concentración, éxito, calma…
Selecciona una señal física: Un gesto corporal, tocarte la mano, acariciarte el pelo o un chasquido de dedos. Cuanto más simple, mejor. Elige también una señal visual, un olor o una música. Después revives ese recuerdo con detalle, intensificas la emoción, la sientes en el cuerpo y cuando esté en su punto máximo, activas tu gesto. Ese será tu anclaje emocional.
Repite varias veces durante unos días y el cerebro creará conexiones que asociarán tu señal a esa emoción concreta.
Neutralizar emociones con anclaje emocional negativo.
Igual que podemos anclar emociones positivas, también podemos reducir emociones desagradables. El ejercicio que viene a continuación se utiliza para neutralizar anclas de intensidad media que molestan pero no bloquean. Reproduce el recuerdo desde la distancia, cambia tamaño, color, sonido, añade humor, y repite hasta que la emoción pierda fuerza. La mente aprende a reinterpretarla.
Necesitas aproximadamente unos 20 minutos de tiempo sin interrupciones. Vamos a tratar con un ejemplo sencillo de introducirte esta técnica para que puedas generar tu anclaje positivo conscientemente.
Visualización con anclaje al futuro.
Este ejercicio proyecta un objetivo hacia delante. Marcamos una fecha futura cuando tu objetivo ya se ha materializado, y comienzas a “caminar hacia ella” con señales sensoriales (color, objeto, postura). Revives la emoción del logro como si ya hubiese ocurrido. Luego retrocedes mentalmente unos días antes, después más atrás, y finalmente vuelves al presente. Cuanto más lo repitas, más poderoso será tu anclaje emocional hacia el éxito.
En tu cuerpo, que es la llave emocional.
Si practicas estos ejercicios sentirás que eres el resultado emocional de lo que quieres ser. Cuando el anclaje emocional se asocia a una experiencia física, tu cuerpo se convierte en el detonador más inteligente que existe: puedes “encender” estados internos sin depender del azar.
Por eso los deportistas de élite, las grandes figuras públicas y muchas marcas personales avanzadas usan estos rituales aparentemente simples: porque son señales neurológicas de potencia emocional. El cuerpo recuerda incluso cuando la mente se dispersa.
Y eso, en neurocoaching, es auténtico poder emocional aplicado a tu vida real.
Ejercicio de anclaje emocional para neutralizar emociones de intensidad media.
Este ejercicio avanzado de anclaje emocional está dirigido únicamente a neutralizar anclas emocionales de intensidad media que molestan, pero que no generan situaciones límite. Es informativo, requiere práctica personal y solo debe realizarse si te encuentras en un estado emocional estable.
- Necesitas aproximadamente media hora de tiempo sin interrupciones. Pasos del ejercicio (en orden exacto):
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Siéntate en una postura cómoda.
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Fija tus pies al suelo.
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Utiliza una respiración profunda hasta tu estómago y relaja.
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Si te concentras mejor cerrando los ojos, ciérralos.
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Elige una experiencia de tu vida que provoque una sensación desagradable, que en una escala de 1 a 10 se sitúe entre el 4 ó 6.
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Levanta una de tus manos y extiende tus 5 dedos.
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Visualiza esta experiencia como si estuvieras allí de nuevo.
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Mira la escena
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Observa la imagen
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Respira profundamente
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Poco a poco deja que la imagen se aleje de ti.
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Obsérvala desde fuera.
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Percibe que esa experiencia está lejos y que la sientes más débil.
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Refleja el grado de intensidad con tu mano (de 1 a 5) cerrando poco a poco alguno de tus dedos.
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Visualiza la imagen en un color opaco.
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Obsérvala alejarse más y más.
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Permite que apenas se distinga.
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Hazla cada vez más pequeña.
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Introduce mentalmente esa imagen en una burbuja.
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Libera el peso emocional asociado.
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Observa cómo apenas te molesta.
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Cierra más dedos de tu mano.
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En tu mente, escucha una música graciosa (por ejemplo, música de Benny Hill).
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Permite que esa burbuja se aleje acompañada de esa música.
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Observa cómo desaparece poco a poco.
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Baja tu mano con todos los dedos cerrados.
Importante.
Este ejercicio pertenece a técnicas avanzadas utilizadas en PNL, relacionadas con el anclaje emocional y la reprogramación perceptiva para disminuir intensidad emocional. Se recomienda práctica responsable y nunca debe sustituir ayuda profesional.
- Este ejercicio es POP probar-operar-probar, lo repites varias veces, durante varios días hasta que puedes pensar en ese momento sin que te cause malestar.
Ejercicio práctico de anclaje emocional para una visualización futura.
Este ejercicio de anclaje emocional se utiliza únicamente cuando la persona ha logrado desprenderse del mal momento sin angustia y puede observarlo desde fuera. Es informativo y pertenece a técnicas avanzadas de PNL.
Para este ejercicio necesitas aproximadamente media hora de tu tiempo sin interrupciones.
- Pasos exactos:
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Vas a levantarte, y buscar un marcador del color que te inspire (puede ser amarillo para tu creatividad, rojo, azul, del color que prefieras).
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Ponte una fecha en el futuro: Es el día en que tu objetivo se ha hecho realidad.
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Camina hacia delante y pon el objeto que has escogido para marcarla.
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Sitúate a su lado, cierra los ojos y comienza a sentir este momento.
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Miras alrededor y ves en dónde estás, con quién, qué estás diciendo o qué haces. Observas el momento detenidamente, los detalles y comienzas a reconocer tus sentimientos, tus sentimientos de que lo has conseguido.
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Ahora das un paso hacia detrás y te visualizas a fecha de 2 o 3 días antes de que suceda, ¿Qué haces?, ¿Revisas los últimos preparativos? Miras alrededor, visualizas dónde estás, ¿Hay alguien? Observas el momento, los detalles y reconoces tus sentimientos, ¿Cómo me siento? Liberas tu mente y te visualizas disfrutándolo.
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Te relajas, respiras profundamente y ahora das otros pasos para atrás y te diriges a un momento en el tiempo pasado que consideras especia. En donde te sentías fenomenal. Vamos a usar este sentimiento para conseguir lo que quieres en el futuro.
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Te sitúas en esta fecha y te preguntas ¿Cómo me siento? Comienzas a sentir satisfacción.
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Te vas al futuro y visualizas. Describes el momento futuro con mucho éxito, desde tu imaginación, creándolo. Lo sientes, lo asimilas, lo focalizas.
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Respiras y das otro paso atrás, estás en el aquí y ahora, relajada y te vuelves a preguntar ¿Cómo me siento?
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Debes repetir este ejercicio a diario hasta que seas capaz de ponerte en cada uno de los momentos de manera automática con sólo pensarlo, así podrás repetírtelo antes de dormir o en cualquier momento en el tengas que saltar un obstáculo para conseguir tu objetivo.
- Es funcional como fuerza motora, el carburante que potencia a hacer lo que has de hacer para conseguirlo.
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Cada vez que lo repitas, será más fuerte el sentimiento de anclaje y la focalización.
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Si practicas y consigues dominar estos ejercicios sentirás que eres el resultado de lo que quieres ser, puedes proyectarte y conseguir ser el dueño de ti 100%.
Aviso ético importante.
Este ejercicio pertenece a procedimientos avanzados de anclaje emocional según PNL y visualización. Su finalidad es informativa y nunca sustituye acompañamiento de coach pnl, psicológico o terapeuta. Solo ha de emplearse cuando la persona se encuentra estable.
Muy bueno, gracias por compartirlo!
mañana mismo lo empiezo a poner en práctica, ya te contaré…
un abrazo
Si necesitas ayuda, podemos hacerlo las primeras veces juntas para que luego puedas usarlos conscientemente cuando quieras.
Muy bueno, Teresa, me ha gustado mucho. Estoy pensando ya que gesto voy a elegir.
Muy interesante y práctico. Seguiré los consejos, Teresa.
Espero que con la práctica puedas usar los anclajes tan rápido como un chasquido de dedos.
Interesante post y consejos, que si los ponemos en práctica, sin duda nos ayudarán a mejorar. Gracias.
Muy interesante, Maritere, para mí de lo mejorcito que has escrito hasta ahora en el blog.
Os iré dejando más ejercicios útiles para todos aquellos que querais ponerlos en práctica.
Un mundo interesante el tuyo Teresa, como interesantes son los ejercicios que nos propones. Voy a ver si le doy difusión porque seguro que mucha gente lo encuentra muy útil.
¡Un saludo!
Gracias Alberto, los anclajes son muy útiles pero hay que practicar mucho para manejarlos. A mi sobretodo me parece muy interesante el anclaje para entrar en un estado profundo de concentración.
Es más fácil si las primeras veces te ayuda un profesional a hacerlos, un saludo
HE LEIDO QUE ELE PNL ESTA DESVIRTUADO POR NO TENER SUSTENTO CIENTIFICO QUE DICEN A ELLO
Hay retractores de la PNL y no es más que el uso de la palabra apropiada y cómo afecta lo que nos decimos, cómo estimula e incide en nuestros comportamientos. La Programación Neurolingüística (el cómo nos hablamos), el anclaje emocional y la Hipnosis Ericsoniana, son muy usadas en distintos tipos de terapias también médicas, Psicología (anclaje y uso de la palabra) y Psiquiatría (hipnosis). Te reto a que investigues más y la pruebes, así podrás testar sus resultados.
Hola yo estudo Programacion Neuro Lingüística PNL, yo en lo personal doy fe de los resultados, los cambios que logrado para mi vida son maravillosos, ahora aplicó diferentes técnicas para ayudar a mis pacientes, han tenido muy buenos resultados, eso me hace sentir realizada como persona, ahora voy a estudiar hipnosis para complementar con lo ya aprendido.
Saludos y muchas grácias MARITE
Sin duda.maravillas del cerebro humano. Diseño de dios nuestro creador.
Еще в середине того года мы за городом выстроили коттедж. Сразу делать ремонт в нем не начали, потому что, после всего еще рассчитывали пережить период усадки, а, следовательно, образования щелей, трещин в стенах. Но вот уже прошло чуть более полугода, и находиться с ободранными стенами и страшным потолком нам надоело, и мы с супругом приступили искать того, кто будет делать недорогой и хороший ремонт. Со стенами у нас не плохо справились ребята из Средней Азии, а вот потолок нам мечталось сделать таким, который создаст некую атмосферу в комнатах, так как мы сошлись во мнении, что главное не стены в интерьере, а именно потолок и освещение.
I do not understand the Russian language and I am very interested in sharing with you and with the readers there because you are a country that is advancing to wonderful steps in Neuroscience. Please use the google translator to leave your messages in English, thank you very much for reading.
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Julius, unfortunately I can’t answer your comments. Pls. in English
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I can’t understand you, pls. comments in English. Tks
Hola Marité, que interesante me parece todo este tema. Te comento que estoy pasando x una situación difícil en la que un compañero de trabajo me ha creado falsas expectativas desconociendo yo que tenía una pareja bastante lejos, supongo que se habrá confundido xa probar q es lo q más le interesaba pero x el camino me ha dejado fatal así que me gustaria saber si la PNL me puede ayudar a superar esto ya q le tengo q ver todos los días y xa pasar página lo antes posible. Quizás eliminando anclajes negativos o realizando positivos con otros objetivos. Gracias x tu tiempo, me gustaria superar esto cuánto antes xa seguir avanzando en mi vida. Un saludo.
Por supuesto María, puedes hacer conscientes los patrones que te han llevado a tener una relación con el tipo de persona que es tu compañero y trabajarlo para que no te vuelva a pasar. También ejercitarte para que pongas toda tu concentración en los temas de tu trabajo y controles tus emociones. Sólo quiero recordarte que ese hecho es sólo un hecho que ha pasado en tu vida, no dejes de determine tu historia a futuro. Es un hecho aislado, vive tu vida con la aceptación del aprendizaje y sin darle la mayor importancia porque no va a determinar tu historia ni quién vas a ser a partir de este momento. Espero haberte ayudado. Fuerza y energía!!!
Muchas gracias por tu respuesta y por tus ánimos.
My name is Richard. And I am a professional Content writer with many years of experience in writing.
My main focus is to solve problems related to writing. And I have been doing it for many years. I have been with several groups as a volunteer and have assisted clients in many ways.
My love for writing has no end. It is like the air we breathe, something I cherish with all my being. I am a full-time writer who started at an early age.
I’m happy that I`ve already sold several copies of my books in different countries like USA, Russia and others too numerous to mention.
I also work in an organization that provides assistance to many clients from different parts of the world. Students always come to me because I work no matter how hard their projects are. I help them to save time, because I feel happy when people come to me for professional help.
Professional academic Writer – Richard – http://mphdegree.org/ – MPHdegree Corp
Thank you very much Richard, the truth is that I have written a book recently of Neurocoaching of High Impact, «Guidelines to transform your life in 30 days». Professionals like you help a lot to draw the latent talent of independent writers. I would appreciate your opinion on the post in which you have commented. As you can see on my website, I am neurosales or Science of Behaviour and something that is learned is that an aggressive sale unless you have the upper hand is not effective or elegant. I accept your comment in any way. A pleasure to be in touch and to read me.
juan satto
exelente doy hipnosis hace algún tiempo en la Patagonia argentina interesantes expericiencias gracias
Gracias Juan
Me ha encantado, voy a empezar ya mismo. Gracias
Art is emotion and many artists try different methods for art to flow. Very interesting, the anchor to produce a state of fluidity in what you do!
Nice!!! Art and beauty, creation!
Me he leído y releído el artículo y estoy sorprendido, mi hijo ha comenzado a estudiar coaching y de verdad que nos ha ayudado mucho. ¿Tienes programas para emprendedores?
Mi hijo me pidió que leyese tu blog y que apostase por él. Gracias por tu trabajo.
Esteban te avisaré con próximas ediciones de los programas de transformación que saque al mercado. Gracias a ti y a tu hijo.
Me siento una persona diferente y no se como expresarlo o alcanzar los resultados que otros ya tienen.
Tengo buenos resultados y me gustarían más.
Hola Morgan ¿sabes que es SUTRA o estar en ESPEJO del otro? Mira a tu alrededor como una OBSERVADORA y revisa las personas que tienes al lado. ¿Son espejo de lo que tu quieres? ¿Cómo lo han hecho ellas o ellos?
Si no es así, llámame y lo trabajamos en consulta porque entonces tienes algo mucho más inconsciente o meta consciente en ESPÍRITU que tienes que desbloquear.
Suena «rarillo» pero no somos sólo observadores que se dejan fluir a la deriva. Podemos pegar SALTOS hacia nosotras o nosotros mismos.
Un abrazo de corazón Morgan.
I would like to know what tones I can use for a library where old books are restored. I have thought of all gold.
Alright well, the golden one means care, it is also a tone that connects us with the antiquity.
With a clear view and with warehouse-type wood from the USA. It would give a very «cool» touch.
It would encourage the sense also of smell with aroma.
The other option is the blue palette is the most typical and safe option.
Me he hecho un anclaje emocional para emprender y me está funcionando muy bien. Gracias por todo.
A ti preciosa! No sabes que alegría me da saber que vas tan bien.
Cristo y Pachamama. Bendición por lo que haces.
Gracias David, Cristo, Fátima, Buda, el doctorcito…vuela, vuela corazoncito. Y al Torito!!!
Bendiciones!
Y que cierto que hay momentos en la vida, en que nos tenemos que valer de ayuda para coger fuerza. Mucha fuerza Marité, espero que estés muy bien.
Gracias A. Estoy fenomenal y fuerte, sólo que hay veces que luchar por propósito de cambio genera fuerzas inversas y fricciones.
Te puedo asegurar que agarraré los recursos necesarios con fuerza aunque me vaya la vida en ello y pongo los pies en el suelo con fuerza protegiendo mi espacio.
Y a fluir, alimento para la existencia que somos todos!!! Jajaja Abrazo.
Claro que si, hay momentos en la vida que sea lo que sea lo que te invite a tomar fortaleza bendito sea.
Como representante de mi familia y de personas, muchas veces a la hora de comunicar determinadas cosas he de hacerme un anclaje emocional.
Hay veces que no puedo comunicar toda la verdad pero sí dejarles mi frecuencia y espíritu de superación.
Gracias.
A ti Abel, un saludo!
¿Qué tiene que ver el budismo o la espiritualidad con el anclaje emocional? Permíteme que me sonría con este post.
Hola Paco en LUZ ¿Hay Kharma o Dharma? ¿Hay traumas a determinadas edades o vorágines del SER DIVINO?
Ahí te lo dejo Paco en Luz! Yo sólo puedo aportarte mi pequeña porción del pastel, en mi experiencia. Seguro que tu aportas otra porción diferente.
En mi humildad, cualquier aportación tuya será bien recibida. Sólo sé que no sé nada…! Mi mente está abierta a aprender y aprender.
Gracias por tu comentario.
Quiero agradecerte tu trabajo Marité porque creo que estás a punto de tirar la toalla…Comentarte que tu blog me ha servido de ayuda así como tus consejos de tu grupo de whatsapp, los audios me los pongo cada día y repaso. Me cuesta mucho mantener el anclaje emocional con mi familia y no sé que hacer con mi nueva pareja. Soy lo suficientemente independiente, a mi edad, hay momentos en que no vamos a la par. Ahora que mi hija se ha centrado, corren vientos con mi hijo y su esposa. ¿Puedo realizarme un segundo anclaje emocional para esta cuestión?
Hola Sonia, si así es, puedes realizarte hasta 3, no más…eso sí has de integrarlos en diferentes planos de conciencia en uno. Con la vibración y resonancia adecuada y para que el efecto se materialice sólo en tí, con respeto y responsabilidad a la libertad y elección de tu hijo y su esposa. Todos necesitamos encontrar esa sincronía. Entiendo que el problema te afecte emocionalmente y que tu aportes soluciones, lo que no puedes es imponerlas. La imposición sólo para ti que eres la creadora de tu propio destino.
Para hacer esto necesitas al menos 5 sesiones conmigo y trabajándote tú. Es muy potente para que si no tienes experiencia lo haga tu sola.
Me he hecho un anclaje para la abundancia y estoy consiguiendo cosas, sin embargo, no llego a donde me gustaría. ¿Cúal es el próximo paso?
Verás los CODEX MENTALES que te está limitando suelen ubicarse en la amigdala, es decir la parte intermedia del cerebro, y se somatizan. Patrones cómo es más importante la salud que el dinero. ¿Cómo me doy una buena salud si no tengo dinero? Esto va de que SE PUEDE UNA COSA Y LA OTRA #SEpuedeUNACOSAylaOTRA.
Es decir, depende de tu termostato financiero, es como la calefacción de tu piso, si eres capaz de superar barreras que tú mismo emocionalmente te pones serás verídico y tomarás con fuerza cada oportunidad que se te presente para conseguirlo.
Es una cuestión de #TEMPERATURA, #EQUILIBRIO y #RESONANCIA y para que el péndulo no oscile no puedes tender a hacer todo lo contrario que hacías, sino mantener el equilibrio con la mente abierta.
De eso va Edgar, #VAdeTI como siempre os comento!!!
Agradecerte este post, que harías tú en el caso de que una persona por más que la realices un anclaje no quiera pegar el cambio. Porque si, viene a mi consulta y al final no hace lo que quiere hacer, romper con todas las cosas que «son deshonestas» en su vida para sentirse bien.
Verás Erika en tal caso tendría que explorar el caso en concreto. Como técnicas que te van a funcionar Mecánica Cuántica desde el corazón y PNL Nuevo Código con un profesional, Neurocoaching con Alto Impacto.
El cliente hay que testarlo, eso significa que el #respeto a su #libertad de elección es lo adecuado.
Si vuelve y vuelve, y no cambia, por código deontológico tú lo sabes tanto como yo, se le atiende o deriva a otro profesional.
A veces ponemos el alma en nuestros clientes, y no va de eso, sino de su elección. Eso si que no sea por nosotras!!! Un abrazo tesoro.
Muchas gracias por tu post. Tenía un problema grave con mi pareja y me ha ayudado mucho tu anclaje tal y como nos explicaste en tu grupo de Whatsapp.
El haber casi solucionado mi problema te lo debo a ti.
Qué alegría Ana! Y olé! Así es, la mayoría de los obstáculos nos los ponemos nosotros cuando aún ni han sucedido. Como he trabajado contigo, sólo te pregunto ¿Cuál es el siguiente recurso que necesito para seguir adelante con mi sueño? Ahí…y otro pasito!
Tengo un problema con mi jefe, no sé como voy a superar el miedo a no perder el trabajo para cambiarme de departamento. ¿Cómo me hago mejor el anclaje?
Sigue paso a paso, el anclaje te va a ayudar a superar tu miedo, ahora bien, tienes que prepararte bien, bien, el momento en el que te enfrentas a tu jefe y cómo haces las gestiones para ese cambio.
Yo te aconsejo que imagines el momento con todo lujo de detalles en un estado emocional de alegría y que te visualices como si todo fuese exitoso.
También tienes que prever el coste, en el peor de los casos ¿Qué me puede pasar? Pues también te lo imaginas visualizas, sientes y escuchas lo que te dicen saliendo airoso de ello. Con #fuerza, no obstante te aconsejo de 1 a 3 sesiones de neurocoaching conmigo. Suelen ser las sesiones necesarias para tomar una decisión y llevarla adelante. Espero haberte ayudado Pepe.
¡Qué interesante, ahora sé por qué hay personas que tienen tanto éxito!
Así es Lorena, lo que si quiero es aprovechar para decirte que los anclajes se tienen que ir modificando, es decir, en cuanto nos damos cuenta que nuestra visión o misión va por otro lado, pegar el cambio. Y aunque nos hayamos estado diciendo lo mismo durante mucho tiempo, con #fuerza empezar a decirnos lo contrario. Y no somos #CHAQUETEROS o #FALSOS, sino absolutamente inteligentes.
El cambiar en el #MOMENTOEXACTO es el #PRIVILEGIOdeunLIDER, es decir, el privilegio de una persona absolutamente #CONSCIENTE e #INTELIGENTE.
Lo que nos sirve en un momento dado, no nos tiene que servir en otro momento de nuestra vida.
Se trata de #OPTIMIZARelTIEMPO y vivir plenamente.
Esto del anclaje emocional ¿Qué nos va a solucionar la vida? Yo lo he intentado y no veo el resultado.
Juan Antonio, gracias por preguntarme lo que muchos no se atreven. Realmente estamos realizando anclajes continuamente durante nuestra vida. Con cada hecho que has vivido emocionalmente y que te ha hecho más fuerte, con tu experiencia, has realizado nuevos anclajes inconscientemente que te están ayudando. Se trata de poner tu mente a punto para cumplir el objetivo que te hayas propuesto y de manera consciente hacer un anclaje que te ayude a conseguir ese sueño, proyecto o lo que quieres.
El artículo está escrito para profesionales, para el anclaje emocional contacta conmigo que soy Neurocoach o con otro profesional de PNL como mínimo que pueda guiarte mientras con plena consciencia te lo realizas.
Muchas gracias por tu aportación. A veces releo tu post, después de aquel proceso de mentoring que hicimos para diseñar los colores de mi empresa, logo, marca, oficina, uniforme. Y lo cierto es que me está funcionando muy muy bien. El público respira al entrar, hay un espacio como me indicaste y los colores aportan los valores de inspiración para los clientes que consumen mi marca.
Me alegra saber de ti Victor! Fue un placer trabajar contigo.
Cualquier medio es bueno si quieres conseguir tus objetivos. Gracias por el post, lo he hecho.
Ya me contarás, si necesitas ayuda siempre puedes tener conmigo un mentoring o sesión de neurocoaching privada.
This post is really appreciated for me. I was just looking for something like that and it appeared. Thank you
Brayoni that the inspiration sprout! Your welcome!
Tengo mis reservas para hacer a mi hijo un anclaje emocional. Lo cierto es que no hay manera que se separe de sus amigos y estudie, no sé si funcionará porque lo único que quiero y estoy desbordada, es que se de cuenta de la importancia que tiene para su futuro.
Hola Sonia, si no sabes bien cómo realizar el anclaje en tu hijo puedes pedirme mentoring. Yo te ayudaré.
Sólo considera una segunda posibilidad la de hacerte el anclaje a ti y dedicarle tiempo a tu hijo para el estudio, así como, que realice actividades extraescolares que le generen sociabilidad.
Como por ejemplo ser el delegado del club de fútbol u otras que ya realicen sus amigos. No obstante, si está en esa edad de 16-17…etc, no es consuelo, pero a todas las madres les pasa factura el estrés.
Es la edad en la que están construyendo su personalidad y cuando digas azul … va a ser rojo, etc., necesitan sentirse importantes. Premia su talento social, con un puesto de responsabilidad como delegado o lo que consideres mejor para él.
Y también hay metodologías en determinados centros como es la de Montessori o Waldorf. Son colegios caros. Si el presupuesto es justo, lo que si puedes hacer es explorar esas metodologías y ayudarle en la medida de lo posible. Espero haberte ayudado.
Quiero montar una consulta de sanación y no sé que colores usar. Había pensado en el verde y naranja.
Hola Anzu, no me extraña que pensases en el naranja, creo que tu nombre en japonés significa albaricoque. Bien el naranja contrasta con el blanco. Y los tonos verdes puedes incluirlos en las imágenes que son mucho más relajantes para la vista.
Every day the challenges in sales in my company and goals are greater. I manage a team of more than 100 people and last quarter we have not reached the goals we estimate. I would like to anchor them, do not misunderstand, I have learned coaching myself. Can you give me some area of the body that they use in common and that is not noticed in front of the clients?
Yes of course, on the palate or sky of the mouth. It is the best area.
Soy empresaria y mi marido no valora mi trabajo, es más ante los demás me ningunea. Le amo pero no me pone en valor, a veces he pensado que se comporta como si fuese su rival o como si quisiese ocultar que yo llevo la mayor parte del dinero a nuestra familia. No sé que pensar, estoy sufriendo bastante y en el día a día tengo que estar fuerte. ¿Qué me aconsejas? ¿Un anclaje emocional?
Anastasia, puedes hacerte un anclaje emocional para conseguir dar el máximo de ti. Sinceramente, Anastasia ¿consideras que ese es tu problema? Hay veces en la vida que no crecemos al mismo ritmo que nuestro cónyuge. Tú no puedes acelerar su proceso, lo que si puedes hacer es hablar con él y que se ponga las pilas y te valore. Por supuesto, que puedes hacerte un anclaje emocional para recordártelo en el día a día y ponerte en acción.
Hola buenas noches yo lo llamaría exactitud me gustaría saber más sobre todo lo referente a éste grupos y temas «astibastes» mis neuronas, están aburridas de sufrir etc … Muchísimas gracias por existir cielo muak bendiciones
I would like to do an anchor to surpass the leader of my team that is a champion, we work almost 24 hours to get IT projects and it is never enough!
Sorry!!! The anchor is for you to put the focus on you. Not in the other. Whether or not you surpass your boss is not the question, I’m just going to ask you 3 questions: What is the value of your time? And how much talented are you? What pushes you to be unique in IT?
I have always thought that emotions did not matter, however, quite successfully and not being the best, I realize that I need to make an anchor. I would like to ask you what is the main tip.
The main tip is the sincerity in your life. If you are sincere and you anchor it works. Now, I have to warn you that I have clients who visit me every 6 months and do not get it because you do not love your profession, your wife or you live a life only of image towards others where some unconscious traumas prevail, you can anchor yourself but the only thing that You’re going to get more and more dissatisfaction.
I am very interested in your training Is it true that you do not do it openly for ethics and deontology?
Conferences I do. Regarding unconscious impact, I always work from the vision and mission. That is to say, I test the what for and I carry out an exclusive training. Not much less am I closed to make transformation programs with Neuroscience as long as they are healthy and inspiring.
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Increible información, el tema se aborda muy bien y es de gran ayuda para nosotros como
lectores. No me cabe duda incluir test psicométricos en el proceso de
selección es muy importante, pues son una herramienta sustancial
para poder tomar una decisión contractual. Mil
gracias por la información.
Hola Elena, si puedes incluirlos en la primera parte del proceso. Pero hay algo mucho mucho más importante. Cuando tú tienes una empresa y varios candidatos con más o menos la misma formación, no vas buscando su preparación, buscas a alguien que encaje con los valores inspiracionales de tu marca. Con la visión de cómo la marca quiere que se atiendan a sus preciados clientes y cómo quiere crecer. Si eres directiva o creadora de negocio lo enterás. Al final pones un gran esfuerzo en que tu equipo tome la responsabilidad, en formarle, en hacerle crecer porque tienes una visión o misión, con una serie de valores. Y lo que es cierto, es que no puedes estar detrás de todas y todos como si fueses su madre. Por este motivo, son sólo aquellas personas que encajan con los valores de una marca las que funcionan. En un 80% de los casos, con estudios testados no se deja la empresa, se deja al jefe y al revés, no se despiden las aptitudes del empleado, se despide al empleado por sus actitudes. En mi caso te aconsejo, sacar a los candidatos fuera de sus aptitudes que puedes haber testado a través de un test psicotécnico y tomar sus habilidades y actitud. Sus valores y compromiso para el nuevo reto que es ocupar un sitio en tu empresa.
Qué interesante es tu artículo, tomo nota y voy a usarlo para mi. Si es necesario te contactaré para testar los resultados contigo. Quiero usarlo para mi negocio. Muchas gracias.
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Que interesante tema, gracias por hablar de los anclajes
hola, cada cuanto tiempo es necesario que pase entre una sesión y otra gracias.
Yo a mis clientes les atiendo cada siete a días sobretodo al principio. Luego les ofrezco herramientas para que reiteren el anclaje cada mañana y cada noche hasta pasar tres meses aprox.
Para adquirir un hábito inconsciente mínimo son tres meses.
buen dia, Marite,le agradesco comparta estas tecnicas, me interesaria ser informado de un taller on line
de uso estas herramientas efectivas.para participar como interesado en el gracias por compaertir
Te avisaré de próximos talleres.
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Que hermoso Marité, Estoy estudiando Biodescodificación y viene de 10!! Muy prácticos los ejercicios, realmente. Gracias. Cuándo tengas algún taller online disponible me gustaría participar. Abrazo de luz.
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I’m hoping to start my own blog soon but I’m a little lost on everything.
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